Decidimos falar sobre este assunto e como podemos obter a quantidade mínima necessária desta vitamina! Foi um debate interessante porque conhecemos mais alimentos ricos em vitamina D que adoramos, outros nem tanto, e formas de a obter em casos mais graves!
No final, aproveitamos os nossos maravilhosos jardins para absorver a tão importante vitamina!
O mês de julho não podia ter começado melhor! Recebemos uma surpresa das nossas amigas do Centro de Dia aqui no Lar!
Apesar de seguirmos as normas da DGS e não haver qualquer toque ou aproximação, este encontro já era desejado há tanto tempo que mesmo com cuidados soube-nos pela vida!
Esperamos que mais encontros como este aconteçam e que brevemente estes encontros se tornem diários!
Adoramos-vos amigas!
Seguindo as normas da DGS, celebramos o São João com as belas canções alusivas ao dia, dançamos a nossa marcha, ao almoço deliciamo-nos com as belíssimas e cheirosíssimas sardinhas, tão bem confecionadas pela equipa da cozinha!
E porque aqui só temos do bom e do melhor, recebemos uma surpresa dulcíssima, as famosas farturas!
Mas que dia tão bom!
Viva o São João, que aqui à idade não se olha não!
Num mês que passamos por tanta festa, não nos esquecemos do aniversário da Dr.ª Ana Chamusca e juntos, construímos-lhe um belo presente!
Parabéns Diretora Ana e muitas Felicidades hoje e sempre!
Este ano, voltamos a vibrar com a nossa seleção! Bem equipados, assistimos aos jogos sempre com garra e até algum sofrimento, e claro que estivemos presentes em cada minuto dos jogos para apoiar e gritar PORTUGAL!
Parabéns a nós que somos tão pequenos mas vamos sempre tão longe em tudo o que nos metemos! VIVA PORTUGAL !!!!!
15 de junho assinala o Dia Mundial da consciencialização da violência contra as Pessoas Idosas.
Por esta razão, decidimos falar sobre o assunto e a importância de termos conhecimento sobre esta matéria, para estarmos alerta sobre amigos ou conhecidos que possam estar numa situação de risco e saber como proceder.
Somos Idosos, não somos trapos! Somos seres humanos e como tal devemos ser tratados com dignidade, respeito e carinho!
Reabrimos o Centro de Dia!
Foi sem dúvida um momento de grande emoção! Ao longo do mês foram chegando novos amigos e fomo-nos conhecendo, nós e a nova técnica, a Dr.ª Cátia!
Começa assim uma nova aventura!
Ao longo do mês de maio, também reiniciamos o projeto “Vem, vou contar-te uma história” com as crianças do Colégio via zoom.
Desta vez, tomamos a iniciativa de contar aos nossos pequenos amigos uma história, a história do “Eu, tu e ele”! Foram trabalhados os laços afetivos e o seu impacto na nossa vida social e pessoal!
Foi uma tarde de muita alegria!
Este mês, participamos também no projeto de Noticias Falsas, dinamizado pelo Diretor da Academia MediaVeritas Dr. Jorge Castilho.
Este projeto teve por objetivo alertar-nos para a quantidade de informação que é lançada para os media sem qualquer fundamentação (considerada então as “fake news”), e que pode gerar diversas crenças aos seus leitores, positivas e negativas. Com este projeto percebemos as consequências que uma notícia falsa pode ter no nosso dia-a-dia e até nas nossas crenças!
Obrigada a toda a equipa por nos manter atualizados e precavidos!
Adoramos jogos de mesa, e os seus benefícios para prevenir e combater algumas doenças. Estes jogos ajudam-nos a estimular atividades cerebrais essenciais, uma vez que exigem o raciocínio lógico, a memória, a tomada de decisão e outras habilidades.
Tardes bem passadas com os nossos amigos!
Centro Social Paroquial da Igreja do Senhor da Vera Cruz do Candal
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