No passado dia 21, celebramos o Dia Mundial da Doença de Alzheimer, tendo como objetivo perceber que esta doença, que afeta cerca de 50% a 70% dos casos de demência, não deve deixar de ser notada. Esta síndrome afeta a memória e outras capacidades cognitivas e comportamentais, que interferem significativamente na capacidade de uma pessoa em manter as suas atividades diárias.

Por este motivo, assistimos a um vídeo animado que retrata um pouco a dinâmica de um cuidador com uma pessoa portadora de alzheimer. “O Alzheimer não esquece o Amor”, mesmo com todos os obstáculos que surgem!

Este ano, dada a situação pandémica que vivemos, não se realizou a procissão em honra do Senhor da Vera Cruz do Candal. Assinalamos esta data de um modo simples mas sentido, e por isso, no dia 20 de setembro prestamos homenagem ao Senhor da Vera Cruz do Candal no interior do nosso Lar!

Estamos longe fisicamente, mas muito perto com o coração e oração!

A estimulação multissensorial está relacionada com a necessidade de incentivo à autoconfiança e fundamentalmente bem-estar psicológico.

Recorrendo à cromoterapia, musicoterapia e aromoterapia através de difusores elétricos que emitem aroma (com utilização de óleos essenciais), fonte de luz, água e música com determinadas frequências, podemos ir trabalhando na manutenção do nosso bem-estar psicológico. Ao sentirmo-nos mais relaxados, consequentemente iremos refletir melhor, participar mais com os nossos amigos comunicando mais facilmente e ainda despertando sensações de bem-estar integral!

A prática de exercício físico em grupo de forma regular, é uma estratégia importante e eficaz para o aumento dos níveis de aptidão física e de auto-confiança na realização de tarefas do dia-a-dia, particularmente nos idosos com maior grau de incapacidade.

O exercício físico que temos feito com o nosso fisioterapeuta tem por objetivo manter ou melhorar a nossa autonomia, bem como minimizar ou retardar os efeitos da idade e ainda promove a interação social, dentro dos parâmetros de distanciamento estipulados pela OMS.

Ao fazermos estes exercícios, mantemo-nos ativos e cuidados!

Ao longo do mês de Agosto, realizamos diversos jogos cognitivos: jogo do bingo, exercícios de leitura, de escrita, de associação, de matemática, de distinção e de memória. O objetivo foi estimular as nossas competências intelectuais, para que as possamos manter e aperfeiçoar outras! Assim, mantemo-nos ativos e participativos!

O Dia Mundial dos Avós, comemora-se a 26 de julho com o intuito de chamar a atenção para o respeito, dedicação e importância dos avós para a família. A data comemorativa, assinalada anualmente, é uma homenagem ao dia de São Joaquim e Santa Ana, pais de Maria e avós de Jesus Cristo, considerados os padroeiros dos avós. Neste dia relembra-se também a importância do envelhecimento ativo.

No nosso Lar, a data foi assinalada no dia 27 de julho, com a entrega de uma lembrança a todos os Avós e com um debate acerca do envelhecimento ativo.

A Câmara Municipal de Gaia, em parceria com a Rádio Festival, iniciou neste mês de julho, a rubrica «Na Idade do Clássico».

Esta rubrica diária tem a duração de cerca de 15 minutos destinado à população sénior do concelho, com música, informação, sugestões e experiências de vida e por fim discos pedidos.

Como não podia deixar de ser, o nosso Lar participou neste desafio contando peripécias da nossa vida.

Não nos podemos esquecer que “Respeitar os mais idosos é tratar o próprio futuro com respeito!”

Fonte: https://www.cm-gaia.pt/pt/noticias/na-idade-do-classico-um-apontamento-para-os-mais-idosos/

Aproveitando os dias solarengos, e com as devidas precauções, temos beneficiado do jardim do nosso Lar.

As nossas manhãs têm sido mais alegres, aproveitando para conviver, para apanhar sol e ar puro e até para fazermos as nossas caminhadas, observando assim os frutos do nosso quintal!